Body-Mission Fasten
Gans mit Klößen, Schokoladenfondue, Raclette und jede Menge Plätzchen – nach den üppigen Festmahlen zur Weihnachtszeit ist am Jahresanfang erstmal „Gürtel enger schnallen“ angesagt – sei es, weil einem die Lust auf fett- und kalorienreiches Essen sowieso vergangen ist, oder weil man über die Festtage doch ein paar Pfündchen zugelegt …
Sunshine, sunshine ready!
Der triste Winter ist vorüber und Körper und Seele freuen sich auf längere, sonnigere Tage: Die Gartenarbeit ruft und der Sonntagsspaziergang wird nun gerne ausgedehnt. Doch wer sich nun ungeschützt stundenlang den vermeintlich wohltuenden Strahlen aussetzt, riskiert auch im Frühjahr schnell einen Sonnenbrand. Denn unsere Haut ist die hohe UV-Belastung nicht …
Unvergessliche Wohlfühlstunden erleben
Viel Wellness für wenig Geld mit dem „Gutscheinbuch.de Saunablock Rheinland-Pfalz/Saarland“ Wunderschöne Saunalandschaften erkunden, sich einen Tag in der Therme gönnen oder in der Salzgrotte alles um sich herum vergessen: Wer fernab vom Alltag neue Kraft tanken und sich so richtig verwöhnen lassen möchte, greift zum „Gutscheinbuch.de Saunablock Rheinland-Pfalz/Saarland“. Mit hochwertigen …
Saunieren im Winter
Körper, Geist und Seele mit Saunabaden in die Balance zu bringen, bedeutet Wellness pur. Und das besonders im Winter. sorgen in den Wintermonaten häufig für ungemütliches Wetter – genau die richtige Zeit für ein heiß-kaltes Vergnügen in der Sauna. Das menschliche Urbedürfnis nach Wärme und Behaglichkeit tritt in der „dunklen“ Jahreszeit …
Die körpereigene Abwehr stärken
Wie Sie gesund durch die kalte Jahreszeit kommen – Gesundheits-Tipps von Vanessa Rodenbusch, Heilpraktikerin aus Saarlouis Kaum ist das Wetter nach einem trocken-warmen und sonnigen Herbst umgeschlagen und die Vorboten des Winters in Form von nasskalten Tagen und feuchtnebligen Nächten haben Einzug gehalten, füllen sich schlagartig die Praxen mit verschnupften …
Das Elztal-Hotel – das Urlaubs- und Wohlfühlparadies im Schwarzwald
Ankommen, einchecken und dem Alltag entfliehen “Ich liebe den Schwarzwald” summt es bereits im Aufzug. Und ja, die schöne kleine Schwarzwald-Marie wird so schnell nicht mehr aus meinem Kopf gehen. Von unserem Redakteur Michael Rennig. Räumen wir gleich zu Beginn des Artikels mit Vorurteilen auf. Der Schwarzwald ist spießig, muffig …
Einmalig im Saarland: Die Grubenstollen-Sauna im Calypso. Lautstark war Premierengast Nummer 1.
Es wird noch saarlännischa! – Das Calypso-Saunaparadies vermittelt jetzt auch Unter-Tage-Feeling mit einer Grubenstollen-Sauna Die Stollensauna im Calypso – Die einzig wahre Saarland-Sauna “Glück auf, der Steiger kommt!“ spielt die Kapelle „Blechhaufen“ zum Auftakt und die beiden Hauptverantwortlichen, Harald Gabriel, Geschäftsführer der vivamar Betriebsgesellschaft Saarbrücken (rechts) und Betriebsleiter Dirk Burger …